【初心者必見！】成功スピードが早くなる１０のコツ～ステップ１～

はじめまして！みよしです！
本日は、私のwebサイトにお越しいただき、ありがとうございます。

webマーケターを目指す！４児のシングルマザーです！
詳しい経緯はプロフィール記事にまとめているので、よかったら読んでみてくださいね！

本記事はこんな人におすすめ

これから何かを学ぶ人
ビジネスをはじめたい人
挫折しやすい人

今回は【ステップ１】です。
これからビジネスをはじめる方にもとても重要なお話です。

これを知らないのと知っているのでは、
今後の活動やこれから起こる変化にも対応することができます。
そして、どんなことがあっても乗り越えることができます。

これから何かを学びはじめる方々の参考になれたら嬉しいです。

最後まで
どうぞよろしくお願いします。

Contents

大事なヒントを見落としています
1. 学習に対する意識
頑張れない理由はあなたのせいではない！
1. ホメオスタシスの存在を知ること
2. ホメオスタシスを味方にする方法
自分に「自信」をつけるために
1. 自分に自信をつけるおすすめの方法
おわりに

大事なヒントを見落としています

こんなことよくありませんか？

何かを学ぶはじめたとき

　「あ、これは知ってるからいいかな」
　「これ、やったことある」

と思って、その学習をスルーしてませんか？

残念ながら
こういう人は成長が遅くなります・・・

わかってるかもしれないけど、
でもわかってないかも・・・

そこに
あなたが気づいていない
大事なヒントがあるかもしれない

学習に対する意識

学習に対する姿勢を素直に
０ベースでリセットしながら学習する

もしわかってる話であれば、
同じくらい話せるようになろうという気持ちで聞きましょう！

重要
知ったかぶりして
つまみ学習しようとしては成長しない

頑張れない理由はあなたのせいではない！

こんな経験はないですか？

なにを学びはじめたとき、はじめはやる気に満ち溢れていたのに、
しばらく経つと

「はぁ～頑張れない・・・」
「やっぱり私には無理かな・・・」

これは、あなたのモチベーションがさがっているわけではない。
人間性がダメなわけでも、弱いわけでもない。

ただ、ホメオスタシスにやられているだけなんです。

　「ホメオ…スタシス？」

初めて聞く方が多いかと思います。
私も初めて聞きました！

ホメオスタシスを理解できると
「なるほど～！人間って面白い。うまくできてるんだな」
「私が今まで頑張れなかったのは、そういうことだったのか！」

初めて自分自身を知る事ができて、気持ちが楽になったのを覚えています。

学校の授業で教えてほしかった…（笑）

ではホメオスタシスについて、これから説明しますね。

ホメオスタシスの存在を知ること

まず、ホメオスタシスとは何か？

人は何か新しいことを始めようとするとき、変化しようとしているとき
現在の習慣や環境など「現状を維持したい」という現状維持の法則が働いて
それをやめようとします。

これが「ホメオスタシス」です。
「恒常性（こうじょうせい）」とも呼ばれてます。

例えば、ダイエットをはじめました。
初めてのウォーキング、
大好きな甘いおやつを我慢！
するとその変化を感知して、
「今のままでも十分生きていられるんだから、今のままでもいいじゃん」
「甘いもの我慢して辛くない？食べた方が心地良いでしょ。」
こんな感じでダイレクトに訴えかけてきます。
これに従ってしまうと…
　「ダイエットは明日からにしよ～♪」
と繰り返すのです
いつの間にか元の生活に戻っていました。
チャンチャン♪となるわけです。

でもこのように頑張れなかったのは
ホメオスタシスのせいなんです！

「頑張れない・・・」
「モチベーションが下がってるかも・・・」

と感じたときに
　「あ～これはホメオスタシスにやられてるな・・・」